Ik werd getipt naar een artikel van psychologiemagazine.nl: waarom-kwetsbaarheid-je-sterker-maakt In dit artikel wordt het onderzoek van hoogleraar Brené Brown over kwetsbaarheid besproken. Ze heeft meerdere TED-talks gedaan en deze wil ik je laten zien. Laat je in 20 minuten meenemen in de absurde situatie waarin we onszelf klein houden. Ik praat de laatste tijd veel…
Lees meer
Voel jij het ook om je heen? De verandering in de wereld en het bewustZIJN van de kracht en waarde van vrouwen en vrouwelijk leiderschap? Vrouwen die: opstaan voor erkenning en gelijke rechten, hun waarheid uitspreken, projecten en bedrijven opstarten, bijdragen aan een betere wereld, hun passie volgen. Ondanks dat ik niet alle stromingen volg…
Lees meer
Hieronder mijn derde en laatste tip om direct aan de slag te gaan om je leven een positieve draai te geven. Tip 3. Omring jezelf met positiviteit In mijn tweede tip deelde ik dat het verbinden met ‘good vibes’ uit je verleden je eenvoudig in een positieve bui komt. De tip van vandaag gaat nog…
Lees meer
Hieronder mijn tweede tip om direct aan de slag te gaan om je leven een positieve draai te geven. Tip 2. Herbeleef je goede vibes Heb je weleens zo’n moment gehad dat je allerlei gave herinneringen ophaalt met vrienden of familie? Van het ene verhaal komt het andere en voor je het weet is iedereen…
Lees meer
Hieronder mijn eerste tip om direct aan de slag te gaan om je leven een positieve draai te geven. Tip 1. Positieve zelfpraat Uit eigen ervaring weet ik hoe belangrijk het is om de juiste dingen te denken en geloven over jezelf. Als je positief in het leven staat betekent dat niet dat jou niets…
Lees meer
Het is herfst en alles om ons heen is in rap tempo aan het veranderen. De dagen worden korter en er wordt om mij heen weer wat meer gemopperd op het weer. Heb jij je wel eens afgevraagd hoe het komt dat jij je tijdens de zomermaanden en eerste weken na de vakantie vaak geïnspireerd…
Lees meer
“Het is niks voor mij hoor als het zweverig is.” Dit hoor ik wel vaker als ik vertel over waar ik mee bezig ben en mijn aanbod promoot. En ik begrijp volkomen waar dat vandaan komt. Workshops en trainingen in de spirituele of onverklaarbare hoek zijn er in vele vormen en het ligt aan degene…
Lees meer
Dit beschrijft de dynamiek die, tot op de dag van vandaag, de basis is van de Chinese cultuur en het is een prachtig hulpmiddel om onze cyclische natuur te verduidelijken. Om het yin-yang principe te schetsen hier een korte uitleg: Het universum (Tao/Dao) is niet te kennen, te begrijpen of te duiden en betekent zoveel…
Lees meer
Verlang je naar meer tijd voor jezelf om gewoon de vrouw te zijn waarvan je diep van binnen voelt dat ze mag stralen? Ervaar je nu dat jouw werk en jouw to-do-list voor je gezin bepaalt hoe jouw dag eruit ziet? Als moeder van drie wervelwinden van kinderen weet ik als geen ander hoe druk…
Lees meer
Wordt er in jouw omgeving of werd er misschien vroeger in jouw gezin wel eens geroepen: “Laat haar maar even, ze moet vast ongesteld worden!” Of ervaar jij standaard de gevolgen van een “winterdip”. Zou jij wel eens een verklaring willen voor de momenten waarop je overvallen wordt door moeheid, je je kribbig of zelfs…
Lees meer